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原來薑是這樣有用

 

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茄子跟梨子排出體內致癌物質

 
茄子跟膽固醇息息相關; 梨和加熱過的梨汁排出體內致癌物質
 

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減輕鼻塞和咳嗽小祕方

減輕鼻塞和咳嗽小祕方進入秋冬季節,感冒引起的鼻塞、咳嗽,不會要人命,擗l卻很難過,幾個小祕方可以讓你好過一些。

康健雜誌48期 文/邱玉蟬

細雨綿綿,滴滴答答的雨聲中,已經聞得出冬天的霉味了。

家裡蹦蹦跳跳的小孩,忙進忙出的大人,不分幾年級生,老、中、青、少,「咳咳」、「噌噌」成了共同的流行語。辦公室、教室裡也是「咳咳」、「噌噌」聲此起彼落,彷彿是某種暗號。

鼻塞惱人,咳嗽難纏,日子都不好過。台語俗諺說「醫生驚治嗽」,一語點破醫生對咳嗽也沒太大能耐。

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明眼護目桂圓水  

我的工作需要一整天盯著電腦,這已經是很傷眼睛了,偏偏離了工作,我還饒不了我的眼睛,既喜歡讀小說,又喜歡打毛線,於是四十出頭時,我的眼睛便和我算起帳來了,經常乾澀酸痛,或兩隻眼睛紅通通的,或甚而眼皮沉重,睜眼無力。

一年前朋友教了一個方子,使用一年下來,竟然使我恢復了好眼力,可以自由自在地使用我的眼睛了。朋友也是在受了眼睛的磨難之後,受惠於這個方子,才介紹給我。朋友自中學起戴了隱形眼鏡,一晃便戴了三十來年。一年多前眼睛狀況不妙,乾澀難耐,診治結果,醫生說是常年戴隱形眼鏡,眼睛受損,需要半年停戴。但是朋友一停戴隱形眼鏡,視力倏地由0.6消退為0.2,醫生和朋友都大為緊張。朋友經人傳授,日日服飲一杯桂圓水,不到一個月,視力又回復到0.6。

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吃熟一點的香蕉

根據日本科學家的研究發現,香蕉中具有抗癌作用的物質TNF,而且,香蕉愈成熟其抗癌效果愈高。


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全世界營養師的......共同推薦 (提供給各位參考)

 

最健康食物10

排毒功效

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看到洗頭掉頭髮 ... 有沒看到心臟血管開始在堵了

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上帝的藥房~~~進化版


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        吃酸梅 少些皺紋、青春永駐

> > > > >                酸梅可當零嘴又可抗衰老

> > > > >

> > > > >  凡是女人都期盼能自己能夠青春永駐,就連男人也會害怕 老,

> > > > 舉凡那些可以防止老化的秘方,都有不少人趨之若鶩,要是你覺得那些秘方都過

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要再加多曬太陽讓維他命 D分解鈣質才能被身體吸收利用。

 

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愛喝咖啡的人要多吃洋蔥唷! 

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      保持年輕27招.......... 

> ★1 喝水助消化


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(人活著要有 ─ 被需要而需要活著)

1. 人生過得要好,需要四養:營養  保養  修養  教養。

2. 修養:怒-傷肝、喜-傷心、憂-傷脾、恐-傷腎、悲-傷肺、

愛-傷神、傷身。

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 回春術十二計 輕鬆把你變美變年輕
 

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