如何降低食物的致癌性
食物致癌多是人為造成——
如何降低食物的致癌性
中國醫學科學院腫瘤醫院防癌體檢中心主任李槐認為:食物致癌多是人為因素造成的,出現致癌物多是通過以下幾種途徑:
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夜間喝杯水,遠離心腦梗
夜間喝杯水,遠離心腦梗
據統計,腦血栓絕大部分是清晨起床時被發現的,醫學專家指出,可能是夜間缺乏飲水所致。
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真正有效的飲水方法,是指一口氣(或一次過)將一整杯水(約
200-250毫升)喝完為止,而不是隨便喝兩口便算,這樣才可令
身體真正吸收使用。
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熬夜也要有技巧(很有效喔)
熬夜也要有技巧,才能依然身體硬朗,否則,鐵打的身體,也受不了如此的日夜操勞呢~因此,想要熬夜的您,千萬記住:
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請大家注意, 我有個在JKT的朋友, 吃了蝦,蟹再喝橙汁, 即刻走. 我前天晚餐吃了一些蝦 ,回到家還好好的, 豈知吃了一粒 1000mg的維他命C, 馬上頭暈, 第二天上午還頭暈, 在床上休息一天才好.
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“你的身體這麼虛弱,我給你熬點湯補補吧”,很多人都認為喝湯能大補身體,確實,湯的營養很豐富,能補充身體所需的某些物質,但是,在喝湯的同時,你也許還不知道,還有七個錯誤喝湯習慣。其實喝湯也有技巧,警惕七個錯誤喝湯方法,掌握正確的喝湯方法,讓湯的營養盡被身體吸收!
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