觀魚游

預防退化性膝關節炎秘方                                                   
  (一人份)                                                                 
                                                                           
  1;取鮮奶一碗及南瓜一碗(南瓜將外皮洗淨連皮帶子切成小塊).                   
                                                                           
  2;將各一碗南瓜及鮮奶倒進鍋子或大碗公內,放入電鍋,外鍋放八分滿量杯的水,按下
  開關蒸煮.                                                                 
                                                                           
  3;煮好後當早餐吃,還滿好吃ㄡ,要持續天天吃,可預防退化性膝關節炎'五十肩'肌腱
  炎等.                                                                     
                                                                           
  4;如已經有嚴重退化性膝關節炎者,在晚上九點再吃一次,持續吃三個月就有明顯好 
  轉.                                                                       
                                                                           
  5;此秘方係出國旅遊時七十歲陳太太告知,她十年前發生退化性膝關節炎,到各大醫 
  院求醫並打玻尿酸無效,醫生建議做人工關節時,朋友告知此秘方而開始持續吃三個 
  月後慢慢好轉,現已可到處旅遊.