觀魚游

　告訴大家一個又不用花錢，又不會累，又不傷身體的好方法，不過這個方法只適用於胖在腹部要消肚子的人，保證有效，我自己有親身體驗，實施兩個多月肚子消了一大圈，這是兩三年前我在中國時報看到法的小秘方，兩年多前我的啤酒肚就是用這個方法消去的，兩個月不但肚子不見了還瘦了８公斤，不過就我個人感覺肚子越胖越有效，現在我沒什麼肚子所以效果就沒這麼明顯，提供給諸位胖哥胖妹做參考，每天晚上睡覺前及每天早上剛醒來各做一次即可：

 
>
>
>
>
>            有結婚的每天泡 2杯給老婆喝和自己喝
>            沒結婚有男朋友的叫男朋友泡給你喝
>           
> 沒有男朋友的~~~~~~~~~~~自己辛苦一點泡給自己喝

預防感冒的小方法

最近感冒病毒肆虐各地，到處都是咳嗽、擤鼻涕的聲音，可是吃西藥又怕副作用，一整天頭昏昏眼花花兼軟趴趴………。

試試以下方法吧！i-skin 特別蒐集匯總了各種防預治療的小偏方，不用吃苦苦的藥就能趕走討厭的病毒，讓妳恢復元氣美人兒。

喝水最重要的步驟是：「含著再喝」
譚健民醫師教大家「如何喝水」！

【入秋保養】

飲食部份介紹幾樣適合吃的東西，不過食補都是要靠長期而且大量食用，所以最好養成習慣，才能看得出效果。

> > > > > > > 治頭痛的好方法

> > > > > > > > 我老公公司在幫醫院做電腦規劃工作，
> > > > > > > > 之前就有幾個跟他熟絡的醫師....西醫喔，
> > > > > > > > 而且是主治醫師級的喔。

超級重要.---被冒用了 不要笨笨的跑去找警察杯杯報警!!.請耐心看完

【身份証遺失的自保方法】、
【被冒名申請大哥大門號的自保方法】、

>

>睡到自然醒的7個關鍵

>

> 睡到自然醒，是人生一大樂事，對總是睡不夠的台灣人來說，可說是不可能的任務。現在有七個起床儀式，讓不可能成為可能。

>

        好用的黑糖薑茶
> >
> >               
> １.月經來時，不妨用黑糖和老薑煮水喝喝看，
> 特別強調多喝無害

> >               絲巾墊枕頭髮不變形
> >
> >               
>> 　每個女孩都有這種煩惱，好不容易到美容院做好髮型後，

改變習慣,趕走小麻煩